高血脂到底能不能喝牛奶

高血脂的人可以喝牛奶，牛奶的主要成分是蛋白质，还含有丰富的钙，高血脂的人也可以服用。高血脂的人不能够吃高脂肪食物，如动物内脏、奶油、鱼卵、油饼、油条等，多吃新鲜的蔬菜和水果。平时避免摄食过多，碳水化合物服用过量，到体内也会转变成为血脂。