步骤/方式1
可以经常多喝水,水占人体中的65%左右,大量喝水能起到滋润的作用。尽可能多吃蔬菜和水果,既补充维生素,又补充了养分。
步骤/方式2
洗澡时尽量不用香皂擦洗和太烫的水,这样会使皮肤干燥脱水发黄。
步骤/方式3
坚持防晒,每个季节都要注意防晒,出门一定要涂防晒隔离的护肤品,或者是带把伞,对黄皮肤有很好的益处。
步骤/方式1
可以经常多喝水,水占人体中的65%左右,大量喝水能起到滋润的作用。尽可能多吃蔬菜和水果,既补充维生素,又补充了养分。
步骤/方式2
洗澡时尽量不用香皂擦洗和太烫的水,这样会使皮肤干燥脱水发黄。
步骤/方式3
坚持防晒,每个季节都要注意防晒,出门一定要涂防晒隔离的护肤品,或者是带把伞,对黄皮肤有很好的益处。