哺乳期可以吃红薯干吗 红薯干会影响奶水吗（月子期间可以吃红薯干吗母乳喂养）

哺乳期可以吃红薯干。红薯干不会影响奶水的。红薯中含有丰富的营养物质，其中胡萝卜素可以有效的抗氧化。也可以清除体内的自由基。红薯中含有丰富的氨基酸成分，能补充人体所缺的多种氨基素。对人体有特殊的保护作用，可以提高机体的免疫力。