1.准备食材:牛排1块、口蘑5个、西兰花1朵、迷迭香1根、生姜1块、盐1茶匙、黑胡椒2克、橄榄油5克
2.先将口蘑切片。
3.在牛排的两面都抹上海盐。
4.煎锅中倒入橄榄油,烧至九成热。
5.然后放入牛排,大火加热一分钟即可翻面,另一面也用大火煎一分钟,重复三次。
1.准备食材:牛排1块、口蘑5个、西兰花1朵、迷迭香1根、生姜1块、盐1茶匙、黑胡椒2克、橄榄油5克
2.先将口蘑切片。
3.在牛排的两面都抹上海盐。
4.煎锅中倒入橄榄油,烧至九成热。
5.然后放入牛排,大火加热一分钟即可翻面,另一面也用大火煎一分钟,重复三次。