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鸽子汤怎么炖最营养 鸽子汤的做法(怎么炖出的鸽子汤最有营养)

鸽子汤怎么炖最营养 鸽子汤的做法(怎么炖出的鸽子汤最有营养)

更新时间:2025-03-28 12:05:18

鸽子汤怎么炖最营养 鸽子汤的做法

用料:鸽子一只、姜片适量、枸杞适量、葱适量、盐适量、鸡精适量。

做法:

1、准备鸽子一只,枸杞,姜片。

2、烧适量开水,不断浇鸽子的全身冲洗一遍,鸽子很干净,所以也不会有很多浮沫。

3、鸽子的内脏也焯一下。

4、内脏塞进鸽子肚子,放入铁碗中,加适量水,姜片。

5、盖上盖,隔水炖两个小时。

6、炖好后下入适量枸杞。

7、喝之前放适量盐和鸡精调味即可。

做法一:西洋参鸽子汤

第一步,备好鸽子汤、西洋参、红枣、枸杞和生姜。

第二步,将鸽子汤直接洗好切块,生姜切片,西洋参洗好备用。

第三步,备好炖锅加上水,加鸽子、将西洋参和生姜下锅。

第四步,加上大枣开始炖煮,烧煮后用文火炖煮150分钟,最后加枸杞即可。

做法二:天麻鸽子汤

第一步,备好鸽子、天麻、枸杞、料酒和生姜。

第二步,将鸽子直接处理后洗好了,生姜切片,备好锅加水烧开了,加生姜和料酒以及鸽子烧煮。

第四步,炖锅备好,放入鸽子,加水。放入天麻以及生姜开始烧煮。烧开后用文火炖煮150分钟,加枸杞和盐调味即可。

做法三:香菇鸽子汤

第一步,备好鸽子、香菇、油盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱姜蒜、花椒、大料、味精和香油。

第二步,将鸽子直接处理后洗好切块,将香菇直接洗好备用。葱姜蒜切段切段。

第三步,备好锅加油烧热,将鸽子直接下锅翻炒,加香菇、盐、酱油和料酒翻炒。

第四步,加白糖、肉汤、葱姜蒜、花椒和大料烧煮。炖煮后加盐和味精调味,最后加香油即可。

以上就是关于鸽子汤好喝又营养的炖法哦,那你学会了吗?鸽子的营养价值高哦,做法也是不少,煮汤是最有营养的,当然你也可以炒或者是烤等等哦。总之爱吃鸽子的可以来瞧瞧哦。

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