牙齿怎么刷才白（牙齿黄怎么变白）

用食盐刷牙会白牙，还有一个:以前没钱买牙膏，会用老辈人传下来的一种生长在水边上的油草刷牙，雪白雪白的，现在不方便用了才改用盐刷。

可以考虑通过洁牙以及瓷贴面、全瓷冠修复的办法进行治疗。洁牙主要是清除牙齿表面的牙结石、菌斑，使牙齿本身的颜色暴露出来。

而瓷贴面和全瓷牙修复是将牙齿表面磨除一层，应用修复体粘接在基牙上面，改变牙齿的颜色。