在产妇出了月子后饮食方面的禁忌会少一些。但是并不是什么都可以吃的。建议还是少吃辛辣的食物,或者不要吃太多的海鲜等。容易诱发腹部的疼痛和不适。同时如果在哺乳期,仍建议不要吃太多的调味品,坚持做食疗,来帮助催奶,不要吃太多甜食。