1.
基本要求:能够熟练掌握民族舞的基础动作和技巧,包括舞蹈的节奏感和舞蹈的韵律感,能够自如的进行舞蹈演出。
2.
基本动作:能够运用半跳、整跳、起跳等舞蹈基本动作,包括前后脚步交替轻轻跳跃、手臂上举、手指微抖等基本动作。
3.
配合音乐:能够与音乐配合,掌握舞步和音乐的配合关系。
4.
舞蹈技巧:能够表现出民族舞蹈所特有的舞蹈技巧,包括腰腿配合、身体协调、节奏感和韵律
培养学生对简单组合的协调性、准确性、控制能力和对不同音乐风格的理解和表现，并且学会在舞蹈中表现自己的自信心和沟通表现能力。动作编排及音乐根据小孩子的特点具有一定的趣味性。
中级开始训练比较复杂的组合，要求学生准确理解舞蹈语汇并进行表达，学生要对不同风格的舞蹈组合、不同风格的音乐进行展示，提高空间感和表演能力。有点基础的成人可从这里开始。
高级要求学生全面综合地理解和表现所学的芭蕾技术和技巧，舞蹈组合变得长而复杂，除了要自信地表现舞蹈内容、动作的流畅和连贯性、空间的把握等以外，还要表现出音乐要表达的情感和情绪，当然，允许不同的人对风格有不同的理解，因此可以进行不同的解释（指用舞蹈来解释，动作不变的情况下，作不同的细节处理，这和老师风格也有关系）。高级的另一个目的是拉近学生在业余舞蹈学习和专业舞蹈演出之间的距离，让学生意识到在剧院里如何去欣赏芭蕾，并在平时训练中也想象是在舞台上表演一样。
考试形式：
考试的时候一般为四人一组。1~8级把杆都四人一起做。中间组合1~7级有四人的、两人的和独舞，四人全在考场内，没轮到自己时在旁边指定位置等候；8级中间组合全是独舞，把杆集体完成后，一个一个进考场单练。
考试的时候不能化妆，要求头发像舞蹈演员那样尽量盘起来，如果头发太短不能盘，也要尽量把头发处理整齐，露出额头和耳朵，不能披头散发。头上不能戴任何装饰品，卡子只能用黑色的。身上也不能戴任何首饰和装饰品。
服装和道具：
平时的服装没有严格要求。考试时服装为短袖紧身衣（LEOTARD），颜色为统一起见老师会指定，穿粉色软鞋，一般考试的时候都会换新鞋穿。1~5级穿白色及脚踝的短袜。6~8级要穿肉粉色天鹅绒连裤袜，中间组合CLASSICAL和FREE MOVEMENT部分穿过膝的与紧身衣颜色相配的纱裙。CHARACTER从1~8级都穿黑色布面性格舞鞋，过膝的黑色性格舞裙，裙边有彩色镶边。6级以后的FREE MOVEMENT还有带纱巾的舞蹈，颜色也与紧身衣颜色相配。初级里还有要用到简单道具的舞蹈，不过老师会提供的。
评分标准分为三大项：技术、音乐和表演。
技术方面：如正确保持重心、保持正确的外开、全身的协调、腿在地面和空中的伸展、清晰的脚下动作、落地控制、空间把握、展示身体线条的能力、旋转的综合协调控制等。
音乐方面：节奏准确、表现出轻重缓急、表现音乐的风格和情绪等。
表演方面：面部、身体和动作的表现力，对舞蹈的理解和表达，舞蹈中与观众交流的能力等。
学生考级
考试教程共分八级。对各级考试申报者的年龄规定如下：
一级 6——11岁 二级 7——12岁 三级 8——13岁
四级 9——14岁 五级 10——15岁 六级 11——16岁 七级 12——17岁 八级 13——18岁
考试：
1、北京及各地考级活动每年定期举办一次。具体日期，将由我中心与各地承办单位商定。
2、参加考级的学生必须由获得该级别资格的教师推荐。在符合年龄规定和推荐的前提下，不限制学生申请考试的次数和级别。
3、考试合格者可获得该级别的证书。
4、考试委员由考级中心聘请专家担任，负责对考生进行考试及评定成绩。
5、各地考级的组织工作，由经该地区政府文化部门审批后的单位负责。
