因为女孩爱漂亮所以一般情况下都会留长头发,所以太晚洗澡头发不易干,用吹风机吹头发又伤头皮和发质。
正常情况女孩子喜欢出门前清清爽爽整整齐齐漂漂亮亮的出门,一般都会在出门前就精心清洗过,还有太晚洗澡不利于身体健康,太晚就不洗澡啦!
1、晚上洗澡尽量不要太晚
早晨洗澡,不能用冷水。因为早上太阳初升,也是人体阳气上升的时候,一旦用冷水洗澡就会伤了阳气。晚上洗澡不宜过晚,是因为到了晚上,阳气伏于内脏,体表缺少保护,这时洗澡的话会让湿气很容易进去到体内了,造成体湿。 有人担心白天工作强度大,晚上连澡都不能洗多难受啊。其实不必着急,晚上洗澡以九点为限,只要尽量在九点以前洗就好。
2、夏天洗澡25℃适合
冬天用40℃左右的水比较合理,夏天25℃。过热的水会破坏皮肤表面油脂,使毛细血管扩张,还会加速皮肤干燥、老化速度。
还有一个说法是用冷水洗澡对皮肤、身体都有益处,但并不是每一个人都适合。