早上起床洗澡是否对身体好（早上起床洗澡对身体有什么害处没）

早上起床后洗澡对身体好。早上起床有的喜欢晨锻炼，回来洗澡洗掉汗水，再吃早饭去上班，起床后刷牙喝一杯水，洗把澡加快血液循环，对身体有益。

可以促进体内血液循环，能够加快新陈代谢，在早上有运动可惯的人，通常会有早上洗澡的习惯，早上洗澡可以人帮助我们清洁深沉皮肤表面的污垢，可以很好的预防皮肤感染，长期坚持早上洗澡，还可以增强体质。