控制饮食只做力量训练能减脂吗（控制饮食只做力量训练会瘦吗）

不可以

只做力量训练是不可以减肥的，而且有些力量训练运动强度比较大，容易导致脂肪变成肌肉，这样再减肥的话会比较困难。