材料
主料:牛排骨800g、芦笋150g;
辅料:油适量、盐适量、蚝油适量、黑胡椒适量、糖适量
香煎牛排骨
1买好的牛排骨清洗干净。
2凉水入锅,放入适量的花椒、八角、干辣椒、姜。
3压力锅上汽后压15分钟。
4煮好的牛排骨捞出,芦笋去掉老根。
5牛排骨切成一根根的,用盐、特级酱油、蚝油、糖和黑胡椒腌10分钟。
6锅中放一点点油,放入腌好的牛排骨,煎至一面金黄后放入芦笋一起煎,让芦笋吸收肉的香味。
7一面煎好后翻面,把各个面都煎的变色即可。
8装盘上桌享用吧!
小贴士
牛排骨要先炖熟,电压力锅也可以,如果没有压力锅,就小火慢炖一个半小时。
将牛排切成小块状,倒入盆中;然后加入清水进行清洗,清洗好后将水控干;
锅内烧油,油热后加入1把冰糖,炒出糖色;
下入牛排,进行翻炒,翻炒5分钟左右;
加入葱、生姜、干辣椒、花椒、料酒、生抽、老抽,进行翻炒,
加入水,至淹没牛排,然后将入一把盐,开始炖,记得要盖上锅盖;炖2个小时左右;
炖熟后,将牛排装盘,撒点香菜即可食用,美味的炖牛排就可以上桌了,尽情的享用吧!