用料：大米适量、麦片适量。做法：大米和麦片冲洗干净，锅中加适量水，倒入麦片。倒入大米煮半小时即可。麦片：是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。
1.用料：大米适量、麦片适量。做法：大米和麦片冲洗干净，锅中加适量水，倒入麦片。倒入大米煮半小时即可。
2.麦片：是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品
将瘦肉瘦肉洗干净，剁成肉末，加入盐，酱油，油，糖搅拌均匀，腌制片刻。
鸡蛋打入碗中，打散备用，麦片放入锅中，加入适量清水，盖上锅盖，大火煮开，把肉倒入燕麦粥中，边倒边搅拌，最后加入鸡蛋搅拌均匀，大火煮开即可
