在联盟40级时，可以考虑前往一些高级地下城或者团队副本进行刷怪。这些地方通常会掉落更高级的装备和材料，有利于提升角色的实力。
另外，也可以参加一些联盟任务或者活动，完成任务会有丰厚的奖励，同时也能获得一些经验和资源提升自己的实力。
此外，参加一些联盟组织的团队战斗活动，例如联盟副本或者联盟战争，不仅可以获得经验和奖励，还能与其他玩家进行合作，提升整体实力。总的来说，在40级时可以选择前往高级地下城、参加联盟活动以及团队战斗来刷怪提升自己的角色实力。
联盟40级玩家可以去ALX高地或荆棘谷刷怪升级。在ALX高地，你可以挑战40-45级的怪，而在荆棘谷，你也可以找到40级左右的怪。
此外，塔纳利斯的废土系列任务也是个不错的选择，任务等级在40-45级之间。
如果你喜欢组队刷怪，可以考虑去血色修道院和剃刀高地，这两个副本的怪都在40级左右，而且还能掉落不错的装备。
另外，荒芜之地的任务经验也不错，可以去处理一下。总之，根据你的需求和喜好，可以选择不同的地点刷怪升级。
