做完运动很兴奋怎么回事（运动过后感觉身体很兴奋）

原因是运动后人体分泌的多巴胺和内啡肽在起作用。

运动时，人体会分泌多巴胺和内啡肽这两种物质，它们能充分刺激大脑的感觉神经，让我们感到兴奋，以便适应运动的消耗。运动过后，这两种物质没有这么快消失，所以会感觉神清气爽和心情愉悦兴奋。