怎样才能不怯场（锻炼胆量的14种方法）

答：1.多练习，这个是关键，习惯了在人多的场合说话才能不怯场，

2.练习组织语言的能力，有条不紊的表达是心里有底气的表现，也能增加自信心。

积极锻炼自己的社交技能。

在日常生活中，可以尝试主动与陌生人交流，并以此机会增加自己的社交经验。还可以参加一些社交活动，如志愿者、聚会等，以便增加社交经验和积累社交技巧。通过积极参与社交活动，可以缓解自己的压力和焦虑，增加自己的社交实践能力。