用料
薏米 100g
马蹄 6个
冰糖 30g
纯净水 2.5L
马蹄薏米水的做法
薏米淘洗之后,浸泡3小时以上。
马蹄去皮洗净,切成小丁备用。
将薏米与马蹄放至砂锅中,倒入清水,开大火至水沸。
水沸后,撇去浮沫。转小火,炖1个小时。
还剩10分钟的时候加入冰糖。黄冰糖更好,去火。
小贴士
热饮冷饮均可,冷饮时,可放一片柠檬,味道更好。但柠檬不要泡的太久,免得喧宾夺主抢了原先清甜的味道。
用料
薏米 100g
马蹄 6个
冰糖 30g
纯净水 2.5L
马蹄薏米水的做法
薏米淘洗之后,浸泡3小时以上。
马蹄去皮洗净,切成小丁备用。
将薏米与马蹄放至砂锅中,倒入清水,开大火至水沸。
水沸后,撇去浮沫。转小火,炖1个小时。
还剩10分钟的时候加入冰糖。黄冰糖更好,去火。
小贴士
热饮冷饮均可,冷饮时,可放一片柠檬,味道更好。但柠檬不要泡的太久,免得喧宾夺主抢了原先清甜的味道。