1. 准备好主料和辅料
2. 五花肉过水,目的煮出肉里的血水。五花肉放到炒锅里,放水没过五花肉,水开煮五分钟左右,关火。
3. 温水洗干净五花肉,切成两厘米左右的方块,葱切段,姜切片。宽粉放入热水中泡软。
4. 炒锅放入适量底油,油热爆香葱姜大料,然后放入五花肉块煸炒,炒至五花肉表皮略焦黄。
5. 放入料酒,少量老抽,煸炒。
6. 煸炒均匀后,放入热水,没过五花肉,水略多些,以免烧干。因为炖煮时间较长,中途不能加水。水开后,小火炖煮1小时左右,直至肉软烂。如果用高压锅,在压阀后,炖20分钟即可。
7. 加入宽粉,中火继续炖煮,直至宽粉炖烂。
8. 大火收干水份,即可起锅了
1五花肉配菜洗净
2五花肉切块,葱切段,姜切片,八角、香叶2片备好
3五花肉入锅内焯水后,捞出控水
4植物油烧热,放入2勺糖,炒糖色
5糖色变深并且冒泡,糖色就炒好了,快速放入焯好的五花肉翻炒
6煸炒五花肉
7葱、姜、料酒、生抽、花椒粉放入继续煸炒
8添入开水
9把肉倒入压力锅,加盐、老抽、大八角、香叶,盖上压力锅盖子,高压锅喷气时候开始计时,炖15分钟
10粉条用水泡上
11加入粉条,再炖3分钟
12猪肉炖粉条,香而不腻