冬天吃什么海鲜比较好（女人吃哪种海鲜最好）

冬天最进补的海鲜就属海参了，也可以选择鲍鱼，鱼胶，还可以吃各种海鱼，海虾，扇贝，冬天也是吃生蚝的最佳时期，水越凉，海鲜越鲜美