1.
运动T恤:透气性好、轻便、吸汗快干,是比较适合跑步的衣服之一。最好选择贴身款式,以便更好地体现身体线条。
2.
运动背心:如果天气较热,可以选择运动背心。它不仅透气性好,而且能让你的手臂和肩膀自由活动。
3.
运动短裤:为了方便跑步,可以选择轻便、透气的运动短裤。最好选择高腰、宽松一些的款式,以便更好地舒缓腰部压力。
1.
运动T恤:透气性好、轻便、吸汗快干,是比较适合跑步的衣服之一。最好选择贴身款式,以便更好地体现身体线条。
2.
运动背心:如果天气较热,可以选择运动背心。它不仅透气性好,而且能让你的手臂和肩膀自由活动。
3.
运动短裤:为了方便跑步,可以选择轻便、透气的运动短裤。最好选择高腰、宽松一些的款式,以便更好地舒缓腰部压力。