聚氨脂和牛筋哪个效果好（为什么健身不建议吃牛蹄筋）

两种底都比较好，牛筋底：一是耐磨，二是弹性好，鞋子变形小，三是柔软跟脚，不会脚臭。

聚氨酯鞋底：抗拉强度、抗撕裂强度、耐冲击性、耐磨性、耐候性、耐水解性、耐油性等优点，不过有点味道。