紫金牛果实属于一种食用价值较高的水果，果实呈紫色，肉质细腻多汁，口感甜美，含有丰富的营养物质。经过研究发现，紫金牛果实富含维生素C、维生素E、抗氧化物质等，具有抗氧化、抗衰老的功效。因此，紫金牛果实可以食用，并且被认为对人体有益。然而，在食用紫金牛果实时，也需要注意适量食用，因为过量食用可能会引起不适。总的来说，紫金牛果实是可以食用的，但需要适量食用才能发挥其最佳功效。
紫金牛的果实不建议食用。若需药用，建议在专业中医师的指导下使用，并且应当确保所使用的植物经过正确的鉴定和处理。在日常生活中，若要尝试新的野生植物，应当谨慎，最好是在有经验和专业知识的人士指导下进行。安全第一，未经证实的安全性，不建议随意食用。
