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豆豉鲮鱼圆生菜做法(生菜豆豉鲮鱼凉拌的做法)

豆豉鲮鱼圆生菜做法(生菜豆豉鲮鱼凉拌的做法)

更新时间:2025-04-03 02:08:18

豆豉鲮鱼圆生菜做法

食材用料

圆生菜2大颗

豆豉鲮鱼适量

蒜瓣适量

盐适量

味精适量

豆豉鲮鱼圆生菜的做法

1.准备好材料,洗净生菜切段

2.锅里加适量的油烧热

3.然后加入蒜瓣爆香

4.再加入适量的豆豉鲮鱼里面去炒一下

5.接着倒入备好的生菜段

6.一起翻炒后,加入适量的盐和味精调味

7.最后翻炒均匀了就可以出锅了

材料:

- 鲮鱼圆250克

- 豆豉适量

- 蒜末适量

- 姜末适量

- 生菜适量

- 盐适量

- 糖适量

- 生抽适量

- 料酒适量

- 水淀粉适量

做法:

1. 将鲮鱼圆洗净,切成小块备用。

2. 取一碗,加入适量豆豉,蒜末,姜末,盐,糖,生抽,料酒,搅匀成豆豉酱备用。

3. 起锅热油,放入鲮鱼圆煎至两面金黄。

4. 倒入调好的豆豉酱,翻炒均匀至熟。

5. 最后加入少许水淀粉搅拌均匀收汁。

6. 生菜洗净,叶子从底部拆开,放上炒好的鲮鱼圆扣在生菜叶子上即可。

小贴士:

1. 鲮鱼圆煎的时间不要太长,否则易烤糊。

2. 生菜可以用娃娃菜等其他绿叶蔬菜代替。

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