据报道,于康教授每天吃适量的主食来保持健康和能量。尽管具体数量不详,但他遵循均衡饮食的原则,摄入适量的碳水化合物,如米饭、面包或面条。主食是提供身体所需能量的重要来源,而于康教授作为一位活跃的学者和研究人员,需要足够的能量来支持他的工作和生活。因此,他会根据自身需求适量摄入主食,以维持身体的正常运转。
据报道,于康教授每天吃适量的主食来保持健康和能量。尽管具体数量不详,但他遵循均衡饮食的原则,摄入适量的碳水化合物,如米饭、面包或面条。主食是提供身体所需能量的重要来源,而于康教授作为一位活跃的学者和研究人员,需要足够的能量来支持他的工作和生活。因此,他会根据自身需求适量摄入主食,以维持身体的正常运转。