十二式太极拳的式名称为：起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、单鞭、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、抱虎归山、收势。
这些式名称都是根据太极拳动作的特点而命名的，每一个式子都有它独特的意义和讲究。
例如，白鹤亮翅就是手臂扇展的动作，寓意白鹤扇翅；左右野马分鬃就是身体左右移动双手分开的动作，象征马奔腾时野草迎风分散；而单鞭则是表现出单臂伸出的动作，让身体处于一种平衡状态。
总的来说，掌握十二式太极拳的式名称对于研究太极拳的精髓非常有帮助。
共有十三式太极拳，其中十二式太极拳的名称依次为：起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、单鞭、搂膝拗步、提手上势、如封似闭、十字手、抱虎归山、合太极、十字手、抱虎归山。
原因是太极拳以动作流畅、曲线优美、柔和圆融著称，每一式名称都隐喻着拳术思想和哲学，如“单鞭”代表避退、蓄势；“搂膝拗步”代表弯曲、柔韧、灵活；“抱虎归山”代表慢稳、虚实，每一式都有其独特的意义和内在丰富的涵义。
太极拳的十三式每一式都有独特之处，需要逐渐领会，不要急于求成。
同时，在练习拳术的时候，需要注重内心的感受，与外在动作相结合，才能真正领会太极拳的精髓。
