多吃香菜真的会长斑吗（女性长斑最好的食物）

不会

1. 吃香菜不会导致长斑：吃香菜不会让皮肤产生斑，但它是光感性蔬菜，可使已有的斑色加重。

2. 光感性蔬菜易让斑色加重：包括苋菜、芹菜、韭菜等绿叶蔬菜，人吃这些蔬菜后吸收光线后会产生更多的黑色素，增加斑色。