刮完胡子,一般三到七天就可以长出来。
意见建议:我建议你最好是等过了青春期以后才开始刮胡子,胡子以后会越刮越多,越长越硬,平时不要吃辛辣刺激的食物。平时多食瓜果蔬菜,适当锻炼身体,养成良好的卫生习惯。
保证睡眠是比较重要的。要避免辛辣食物,如辣椒,胡椒,生姜蒜,酒等等, 建议注意休息,多喝水,少熬夜,勤用温水清洗,不要吃辛辣刺激,油炸油腻的食物,多吃些香蕉,保持大便通畅,新鲜蔬菜,水果,少吃肉类。
剃完胡子,一般12个小时左右能长出来。
刮完胡子,一般三到七天就可以长出来。
意见建议:我建议你最好是等过了青春期以后才开始刮胡子,胡子以后会越刮越多,越长越硬,平时不要吃辛辣刺激的食物。平时多食瓜果蔬菜,适当锻炼身体,养成良好的卫生习惯。
保证睡眠是比较重要的。要避免辛辣食物,如辣椒,胡椒,生姜蒜,酒等等, 建议注意休息,多喝水,少熬夜,勤用温水清洗,不要吃辛辣刺激,油炸油腻的食物,多吃些香蕉,保持大便通畅,新鲜蔬菜,水果,少吃肉类。
剃完胡子,一般12个小时左右能长出来。