异地恋累了怎么办（涂磊对异地恋的忠告）

异地恋是一段需要付出更高代价的感情，长时间的分离和缺少亲密关系等因素可能导致厌倦、疲惫等情绪。解决方法可以从两个方面入手：

一是加强交流，通过各种途径保持联系，增加彼此之间的感知和情感投入。

二是创造共同的经历，计划旅行或其他活动，让彼此共同体验，紧密连接情感纽带。同时，在这一过程中要注意沟通、信任和包容，保持韧性和耐力，才能维持一段美好的异地恋。