黄皮果的皮可以吃吗（黄皮果的皮能吃吗有什么功效）

可以吃。
2. 因为黄皮皮是一种水果，营养价值很高，含有丰富的维生素C和纤维素，有助于增强免疫力和促进消化。
同时，黄皮皮也是一种低热量的水果，适合作为健康饮食的一部分。
3. 黄皮皮可以生吃，也可以制作成各种美食，比如水果沙拉、果汁、果酱等等。
在饮食中适量地食用

黄皮果的果皮是可以食用的，具有降火之功效。如果您能接受，最好也一块吃下去。如果想要达到一定的食疗辅助效果，可以选择在直接生食黄皮时，将果肉、果皮和果核整个放进口嚼碎，连渣带汁缓缓吞下。