济源甜汤是河南省济源市的一道传统小吃,由大米、小米、红豆、绿豆、莲子等食材熬制而成,具有香甜可口、营养丰富的特点。
食材:
大米:100g
小米:50g
红豆:50g
绿豆:50g
莲子:50g
白糖:适量
盐:适量
做法:
将大米、小米、红豆、绿豆、莲子洗净,放入锅中,加足量水,大火烧开后转小火熬煮。
熬煮约1小时后,加入白糖和盐调味,继续熬煮约30分钟,直到所有食材都煮熟烂为止。
盛入碗中,即可食用。
将面打糊,醒十分钟左右锅开下锅搅开面糊再熬20分钟就成了
济源甜汤是河南省济源市的一道传统小吃,由大米、小米、红豆、绿豆、莲子等食材熬制而成,具有香甜可口、营养丰富的特点。
食材:
大米:100g
小米:50g
红豆:50g
绿豆:50g
莲子:50g
白糖:适量
盐:适量
做法:
将大米、小米、红豆、绿豆、莲子洗净,放入锅中,加足量水,大火烧开后转小火熬煮。
熬煮约1小时后,加入白糖和盐调味,继续熬煮约30分钟,直到所有食材都煮熟烂为止。
盛入碗中,即可食用。
将面打糊,醒十分钟左右锅开下锅搅开面糊再熬20分钟就成了