打开手机设置，找到系统和更新进入
进入页面后，点击开发人员选项，选择后台进程限制
最后点击不得超过4个进程即可
方法三
打开手机管家，进入页面后 点击清理加速
点击立即清理，待清理完成即可
方法四
打开手机管家，点击应用启动管理
进入页面后，将不常用的应用关闭即可
方法五
打开手机设置，点击用户和账户
选择右上角的四点图标，取消勾选自动同步数据，弹出窗口，点击确定即可
方法六
打开手机上的应用市场，点击我的
选择设置 点击自动更新应用，最后选择关闭即可
总结：
iphone14手机
方法一：
上滑关闭后台程序
关机后重启
方法二：
进入设置后台刷新
关闭后台APP刷新
方法三：
进入设置蜂窝数据
打开语音与数据点击4G
方法四：
进入设置App Store
APP下载更新关闭打开自动下载
方法五：
手机设置打开硬是与安全性
关闭共享iphone
方法六：
设置找到辅助功能
进入后关闭自动调节亮度
华为畅享20e手机：
方法一：
手机上滑动进入后台
关闭程序关机冷却在开机
方法二：
进入设置系统和更新
打开开发人员点击进程
方法三：
手机管家清理
打开清理等待
方法四：
手机管家应用启动管理
关闭不常用应用
方法五：
点击设置用户和账户
点击四点图标去掉同步数据即可
方法六：
打开应用市场我的
设置关闭自动更新应用
上滑关闭后台程序
从手机底部往上滑停留1秒，上划程序，把全部后台程序关闭。
关机后重启
最后长按电源键和音量加键，滑动滑块关机，待手机降温后，再长按电源键开机即可。
