清洁泥膜是分肌肤的，
1，像干皮的话，它是皮肤比较干燥的，并且出油是很少的，所以一个月用一次，或者是一个月用两次就可以了
2，中性皮肤的话就是处于油皮和干皮之间，皮肤不干也不油，可以选择两个星期用一次
3，像油皮的话，出油比较多，油脂分泌比较旺盛，更容易堵塞毛孔，所以清洁泥膜可以一周用一次
清洁泥膜属于清洁力比较强的吸附性产品，所以它的使用次数不宜过多，宁可少也不要多，要不然清洁力过强，会破坏肌肤屏障，加重肌肤敏感和刺痛
建议一般情况下清洁泥膜一周使用一次，过度频繁可能会伤害皮肤角质层，消耗皮肤营养。混油皮肤建议使用频率一周1-2次，根据出油率可选择着重T区清洁，干皮肤一周1次或者间隔时间，油皮一周1-2次。
