当跨出了第一步并且形成了连贯突破上篮动作,敌方球员只要影响己方上篮就是阻挡犯规。
“三步上篮”是篮球行进间投篮（跑篮）的俗称，它是在快速跑动中接球或运球结束时做近距离投篮时所采用的一种方法，常在快攻中或突破切入篮下时运用。由于篮球规则对球、手、脚的关系有严格的限制，所以“三步上篮”实为“一步上篮”，决不能理解为“跨三步后再上篮”。
三步上篮的时候对方防守球员站在小禁区内，你带球冲上去是会被判为阻挡，但若对方在你三步上篮的时候提前站在了小禁区外，此时进攻队员带球突入准备起跳时撞到防守队员身上的时候就不算阻挡犯规了，而是会被裁判员判为带球撞人噢。
