高考女生吃鸽子好吗（高中生吃鸽子的利弊）

好首先。1. 炖鸽子营养丰富：鸽子肉含高蛋白、低脂肪，可健脑、增强记忆力；鸽子肉还含钙、铁、精氨酸等，可补充高考生所需的营养成分，提高机体免疫力。

2. 炖鸽子有助于身体健康：炖鸽子时通常加入红枣、枸杞、银耳、党参等食材，这些食材也含有多种营养成分，有利于高考生的身体健康。

就营养上来说是鸽子汤好，但是高考前的话，得看平时的饮食习惯，不要突然大补，这反而会引起拉肚子什么的，从而影响高考发挥