看人眼神飘忽怎么克服（看人眼神躲闪不敢直视怎么解决）

眼神飘忽不定可能是眼睛肌肉紧张或者眼睛干涩引起的，以下是一些缓解克服方法：1. 经常进行眼部休息。每45分钟左右，远离屏幕或者书本，闭上眼睛，做眼部按摩或者视觉放松练习。

2. 保持充足的睡眠，避免长时间熬夜或者过度疲劳。

克服看人眼神飘忽的方法就是增强自信心。

一个缺乏自信心的人，一般不能眼神专注的看人，因为他会怕别人的对他有看不起的眼神，造成不自信的因素可能是外表不够自信，也有可能是自己的能力较差，语言交际沟通能力差，处事忧柔寡断，因此不敢正视别人。如果增强自身能力增强自信心就会好得多了