什么时间喝蜂蜜水（女人长期喝蜂蜜的好处）

早晨起床7点喝蜂蜜水最好。

早起空腹，喝一杯温开蜂蜜水对身体特别有益，并且有利于吸收，润燥！

蜂蜜里有多种营养素和各种氨基酸，

营养价值非常高，它能起到通便润肠的作用，还能帮助伤口愈合，还能美容养颜。

晚上临睡前喝一杯温开蜂蜜水也可以！