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晚上吃了饭还饿(晚上刚吃了饭就饿了)

晚上吃了饭还饿(晚上刚吃了饭就饿了)

更新时间:2025-04-03 10:50:35

晚上吃了饭还饿

晚上吃过晚饭还觉得肚子饿,只有可能是两种原因:1.吃得少,没吃饱;2.因为你在吃饭前后有做过消耗能量的事情,因此又饿了。

虽然晚上肚子饿会觉得难受,但晚饭确实不宜多食,如果觉得饿得难受,可以再吃点清爽干净的食品来填一填肚子,不要让胃在夜晚太沉甸甸的,会对身体造成伤害。

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