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菜豆腐怎么做好吃(菜豆腐的正确吃法)

菜豆腐怎么做好吃(菜豆腐的正确吃法)

更新时间:2025-04-03 00:55:54

菜豆腐怎么做好吃

菜豆腐是一种营养丰富、口感独特的食品,以下是一种简单易行的菜豆腐做法:

准备食材:豆浆、青菜、干红辣椒、大蒜、香菜、香油、食盐。

干黄豆提前用清水充分浸泡,直到能用指甲掐开,一般需要10个小时左右。

用豆浆机或石磨把泡发的黄豆磨成豆浆。

过滤掉豆渣,若是想做“连渣捞”则省掉这一步骤。

将豆浆倒入锅中大火加热。

青菜切成细末。

利用加热豆浆的时间,把干红辣椒和大蒜加入食盐捣成糊状,加入香菜末、香油、热水兑成辣椒汁。

豆浆烧开后加入青菜末,继续熬煮,搅动豆浆防止溢锅。

当青菜末变得软烂时退火,锅中倒入浆水搅拌均匀,豆浆开始出现絮状并凝结。

浆水的用量根据豆浆稀稠、浆水酸淡等情况掌握,一般为豆浆的二十分之一到四十分之一之间。若豆浆不凝结或凝结慢,可继续加入浆水。

豆浆全部凝结成块状、汤水变清时制作完成。

制作时可根据口味和需求调整,希望你能做出美味的菜豆腐!

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