如果大米被油泡了，可以尝试以下方法：
1. 用清洁的干碗将油泡的大米装入，轻轻晃动，让多余的油滴下来。
2. 用漏勺将油泡的大米倒入盛有水的锅中，用大火煮到沸腾，然后用小火煮10-15分钟，直到大米熟透。
3. 在煮大米时可以加入一些姜片或其他香料，以消除油的味道。
4. 煮好的大米倒入漏勺中，用流动的水冲洗几次，这样可以去除多余的油脂和味道。
5. 最后，将煮熟的大米晾凉，以便于后续的烹饪和食用。
如果是少量色拉油，那问题不大，如果色拉油比较多，建议再用干净的大米掺在一起，色拉油的脂肪含量较高，这种米饭不适合用来做炒饭，如果吃时感觉滑腻，建议加一点青椒或者豆腐，这种米饭也不易保存，容易坏
