
主料:猪大肠300克,白萝卜1根辅料:小麦面粉适量调料:酱油1/2汤匙,姜2小块,蒜6瓣,八角2颗,花椒1茶匙,豆瓣酱1汤匙,植物油1汤匙,香菜1根,水适量
做法:
1.先用面粉去除猪大肠上的粘液,再用清水翻洗数遍,择去污物,猪大肠洗净后用煮一下,捞出沥干水份,切段
2.姜切片,蒜去皮,萝卜切块
3.锅烧热,倒植物油,量可以少一点,猪大肠本身就有很多油,放入姜,蒜,香料炒香后,倒入豆瓣酱炒一下
4.倒入肥肠,翻炒均匀
5.倒入砂锅中,加入适量酱油,水,盖上锅盖大火煮开后转小火慢慢的炖至肥肠软烂
6.下入萝卜块煮至萝卜熟透后起锅,吃的时候放入香菜就可以上桌
方法一
步骤/方式一
肥肠去除内部大部分油脂,清洗干净,切滚刀,切好后倒入白酒20ml、盐1小勺腌制30分钟
步骤/方式二
锅内烧开水,将肥肠倒入焯水5分钟,捞出备用
步骤/方式三
萝卜切块,泡姜切丝、大蒜切小块
步骤/方式四
热锅热油,小火倒入焯好水的肥肠,翻炒2分钟
步骤/方式五
倒入泡姜、蒜块、八角、花椒、豆瓣酱一起炒香
步骤/方式六
随后倒入萝卜,翻炒均匀,再倒入老抽生抽
步骤/方式七
加入适量清水(高汤),盖锅盖焖烧40分钟,建议多加清水,超过锅中菜品,焖烧时间长,防止烧干糊锅,中途需观察,并进行翻炒
步骤/方式八
水分没有后,放入盐进行调味,即可出锅
步骤/方式九
装盘