黄骨鱼4条西红柿2个豆腐200克
葱花儿少许,盐适量,味极鲜酱油1小勺,陈醋1小勺,白胡椒粉适量,花椒粉适量,食用油适量
黄骨鱼要买新鲜的,去除内脏,清洗干净备用。西红柿丶葱等洗干净备用。
西红柿切片,豆腐切小块,葱花备好。
锅内放少许油,烧热后再加适量油,这样防止粘锅。
锅烧至七成热时,放入黄骨鱼,稍煎一面后再翻到另一面稍煎。之后放入葱花炒一下,这样炒出䓤香味。
放入水,水量个人定,但不能太多。放入豆腐。大火烧开。
放入西红柿烧开转小火,放入味达美丶盐丶醋丶白胡椒粉丶花椒粉。炖2分钟左右即可
美味要出锅了
美味盛盘出锅,即可享用了。
葱花炒一下出香味,煎鱼时要小火,以免糊了,水不能加太多,以免影响口感。
起锅烧油,油热放入生姜,加黄鱼煎至两面金黄,加入开水,再加入剁碎的西红柿煮一个小时