让幼儿园宝宝快速入睡的方法：首先需要给他创造良好的睡眠环境。这不但包括光线、温度、合适的湿度，还包括单纯平静的视觉环境。
此外建立一定的睡眠程序，比如晚上在固定的时间洗漱和放摇篮曲，这都是帮助宝宝进入睡眠状态的很好的方法。
家长想要孩子快速入睡，首先要让孩子养成固定的睡觉时间，孩子有了生物钟，到了时间点就会很快入睡。
其次，孩子入睡前半个小时，家长不要让孩子做激烈运动，以免孩子太过兴奋影响入睡。
再者就是保持环境舒适，孩子睡觉前要把房间的灯光调暗点，然后放一首优美、轻缓的音乐，让孩子躺着在床上，抚摸着孩子，这样孩子能更快入睡。
最后，孩子睡觉前家长要让孩子吃饱，如果孩子没有吃饭就睡觉了，很容易饿醒，而孩子饿醒后就很难在入睡。
