吃鲫鱼蛋的好处和坏处（吃鲫鱼鱼籽的好处和坏处）

好处是有丰富的蛋白质，身体是容易吸收和消化的，而且这个鲫鱼蛋是非常有营养的，坏处就是吃的太多不易消化会导致营养过剩，还会增加你的热量和蛋白质脂肪

吃鲫鱼蛋是可以补充蛋白质的。因为鲫鱼蛋是含大量的蛋白蛋，对人体增加营养是有很大好处的。

坏处就是会对生态造成一定影响，会对鲫鱼繁殖造成危害的。对有过敏体货的人也要禁用。