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如何做莴笋炒肉片(莴笋炒肉片最正确的做法)

如何做莴笋炒肉片(莴笋炒肉片最正确的做法)

更新时间:2025-04-03 22:28:34

如何做莴笋炒肉片

首先,准备好莴笋和肉片,将莴笋切成段,用开水焯煮至变色后捞出备用。

肉片用盐、料酒、淀粉拌匀腌制10分钟。

热锅凉油,将腌好的肉片煸炒至变色,加入莴笋段和适量的盐、鸡精、生抽、料酒、糖翻炒均匀。

最后淋入少许的香油即可关火。炒制过程中注意火候,避免过熟或过生,保证莴笋有一定的韧性。可以根据个人口味加入蒜末、姜末、辣椒等调料,提高口感。

莴笋炒肉片是一道美味又营养的家常菜,下面是一个简单的做法:

材料:

- 200克猪肉片

- 300克莴笋

- 2颗大蒜瓣,切碎

- 适量生姜,切丝

- 适量食用油

- 适量盐和胡椒粉

- 适量生抽(酱油)

- 适量料酒(可选)

步骤:

1. 将莴笋洗净去皮,切成薄片或者细丝备用。

2. 将猪肉片放入碗中,加入盐、胡椒粉和料酒拌匀,腌制约10分钟。

3. 在锅中加入适量食用油,加热后加入蒜末和姜丝,翻炒出香味。

4. 加入腌制好的猪肉片,快速翻炒至变色。

5. 加入莴笋片,继续翻炒约2分钟,使其均匀受热。

6. 加入适量生抽和少许水(或清汤),继续翻炒约2-3分钟,直到莴笋变软但仍然保持一定的脆度。

7. 根据个人口味,可以加入适量盐和胡椒粉调味。

8. 翻炒均匀后,关火并装盘即可。

这样制作出来的莴笋炒肉片,莴笋保持了一定的脆度,肉片鲜嫩多汁。口感丰富,味道鲜美。可以根据个人喜好加入其他调料或配菜,如蘑菇、胡萝卜等。

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