黄豆和红豆一起做的豆浆有什么好处（黄豆加红豆的豆浆有什么好处）

黄豆红豆都是有营养价值的豆类，我们可以把它一起来做豆浆，黄豆里面卵磷脂比较多，红豆里面有适合补血的东西，所以这种豆浆既可以补充大豆卵磷脂，又可以补血