这么一碗面大概多少卡（一小碗白水面条多少卡）

面条热量

1碗（乐扣碗）面条(煮)(150.0克) 164大卡

1碗（中）面条(煮)(350.0克) 382大卡

标准(100克) 109大卡

热量消耗

摄入100大卡热量相当于做以下运动：

走路 28分钟

跑步 13分钟

跳绳 10分钟

健美操 23分钟