红糖和姜喝水有什么好处（红糖和姜煮水对身体有什么好处）

最大的好处是驱寒，尤其是受寒，如淋雨、秋冬季下池塘等，喝一碗热乎乎的红糖与姜片熬成水，全身发热，身体内的寒气一扫而光，全身痛快。