1.鱼胶清洗干净,隔水蒸8-10分钟,放冰箱内清水泡发24小时,换3-4次水
2.将泡好的鱼胶切成小段,切越碎越容易分解胶质
3.将放鱼胶放入炖盅内,加入牛奶和冰糖,隔水炖2小时
4.牛奶鱼胶炖好,待凉却后,倒入木瓜内,放进冰箱冷藏,切块即可