喝什么水最健康（通血管最好茶叶）

喝矿泉水、纯净水、以过滤的自来水或者是净水器过滤后的水较为健康。这些水已经通过过滤水内不含有杂质或细菌更为安全，可以放心饮用。而在饮食用时要注意不要等到口渴时再喝，也不要喝过期水。