李聪太极口令教学（李聪老六路教学视频）

李聪的太极口令教学如下

1.起势；

2.左棚势；

3.右捋势；

4.左挤势；

5.双按势；

6.右採势；

7.左挒势；

8.左肘势；

9.右靠势；

10.右棚势；

11.左捋势；

12.右挤势；

13.双按势；

14.左採势；

15.右挒势；

16.右肘势；

17.左靠势；

18.进步左右棚势；

19.退步左右捋势；

20.左移步左挤势；